Manfaat Dari Minum Air Hangat

Banyak orang belum mengetahui cara sederhana dan murah untuk mendapatkan kulit yang sehat, yaitu dengan air hangat. Minum air hangat bisa menjadi obat yang lebih baik dan aman untuk mendapatkan kulit yang indah. Dengan meminum air hangat, zat beracun bisa keluar dari dalam tubuh. Berikut...
Continue reading »

Tidur Cukup Penting Untuk Kesehatan

Tidur merupakan elemen penting untuk memiliki tubuh yang sehat. Sayangnya, masih banyak orang meremehkan aktivitas ini, bahkan menganggap tidur akan mengurangi produktivitas. Hal itu terungkap dalam survei yang diadakan oleh Royal Philips di 13 negara dan melibatkan 15.000 orang dewasa. Survei dilakukan pada orang dewasa...
Continue reading »